2024
05
Jan.
Buch-Tipp: „Kopf voll, Hirn leer“ von Cordula Nussbaum
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags bringen zahlreiche Vorteile, aber auch viele Herausforderungen mit sich. Multitasking, ständige Ablenkungen und Bewegungsmangel führen zu Stress und Überlastung des Gehirns.Weiterlesen