- C-TO-BE
- Organisationsentwicklung
- Management Training
- Leadership
- Kommunikation
- Effizient kommunizieren
- Gewaltfreie Kommunikation
- Rhetorik - die Macht der Sprache
- Argumentieren und überzeugen
- Moderation - Mehr als Karten schreiben
- Online-Meetings professionell moderieren
- Besprechungsmanagement
- Professionell präsentieren
- Presenting in English for Non-Native Speakers
- Small Talk in English for Non-Native Speakers
- Interkulturelle Kompetenz
- Personal Mastery
- Sales Training
- Train the Trainer
- Business Coaching
- Besser verhandeln
Risiken erkennen. Bewusst entscheiden. Gesund handeln.
Präventionstag für Auszubildende
Die Ausbildungszeit ist eine wichtige Phase des Übergangs ins Berufsleben. Neben der fachlichen und persönlichen Entwicklung gewinnen Gesundheit, Selbstverantwortung und der bewusste Umgang mit eigenen Gewohnheiten zunehmend an Bedeutung. Neue Freiräume und berufliche Anforderungen bringen dabei Chancen, aber auch Herausforderungen mit sich.
Der Präventionstag bietet Auszubildenden die Möglichkeit, sich praxisnah mit Themen wie Substanzkonsum, digitalen Medien und Social Media auseinanderzusetzen. Ziel ist es, Risiken und Warnsignale frühzeitig zu erkennen, das eigene Verhalten zu reflektieren und konkrete Strategien für einen gesunden und verantwortungsvollen Alltag zu entwickeln.
Inhalte des Präventionstags
Substanzen & Risiken
Warnsignale erkennen
Handlungsstrategien entwickeln
Methodik
Interaktiv und praxisnah mit kurzen fachlichen Inputs, Fallbeispielen, Diskussionen, Gruppenübungen und Selbstreflexion. Die Auszubildenden werden aktiv einbezogen und entwickeln konkrete Strategien für den Umgang mit Risiken und herausfordernden Alltagssituationen.
Substanzen & Risiken
- Alkohol, Nikotin & weitere Substanzen verstehen
- Risiken und gesundheitliche Folgen einschätzen
- Warnsignale frühzeitig erkennen
- Freizeitverhalten und Mediennutzung bewusst reflektieren
- Umgang mit Zeit, Aufmerksamkeit & Gewohnheiten
- Risiken von Gaming & digitalem Konsum erkennen
- Likes, Feeds & Algorithmen verstehen
- Vergleichsdruck, Selbstbild & soziale Dynamiken
- Dauererreichbarkeit & digitale Reizüberflutung
- Schlaf, Erholung & Konzentration stärken
- Balance zwischen digitalen und analogen Aktivitäten
- Einfluss von Gewohnheiten auf Wohlbefinden & Leistungsfähigkeit
Warnsignale erkennen
- Veränderungen im Verhalten frühzeitig wahrnehmen
- Problematische Entwicklungen von alltäglichen Gewohnheiten unterscheiden
- Eigene und fremde Warnsignale richtig einordnen
Handlungsstrategien entwickeln
- Eigene Grenzen und persönliche Ressourcen stärken
- Konkrete Strategien für herausfordernde Situationen entwickeln
- Unterstützungsmöglichkeiten & Anlaufstellen kennenlernen
Methodik
Interaktiv und praxisnah mit kurzen fachlichen Inputs, Fallbeispielen, Diskussionen, Gruppenübungen und Selbstreflexion. Die Auszubildenden werden aktiv einbezogen und entwickeln konkrete Strategien für den Umgang mit Risiken und herausfordernden Alltagssituationen.
TrainingsANGEBOTE
Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne!
In unserem Blog berichten wir über aktuelle Themen - schauen Sie rein!
Buch-Tipps
Für alle die Ihr Wissen vertiefen wollen, empfehlen wir die Fachliteratur von C-TO-BE. Jetzt direkt bei uns bestellen.Virtuell verhandeln. Online-Verhandlungen optimal führen
Besser verhandeln. Das Trainingsbuch
Flexibel verhandeln. Die vier Fälle der NEGO-Strategie
© C-TO-BE. THE COACHING COMPANY | Seeuferstraße 59 | 82541 Ambach - Münsing | Tel.: +49 172 83 16 701 | welcome@c-to-be.de